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Salute: 101 modi per diventare una 'supermamma'
Una guida con tante risposte per una maternita' serena
25 aprile, 15:53
(ANSA) - ROMA, 25 APR - Come smettere di far piangere il
vostro bambino? Quali sono i cibi migliori da dargli? Si puo'
volare durante la gravidanza e come gestire i rapporti con la
suocera che cerca di insegnarvi tutto, a volte in modo un po'
invadente? Sono alcuni degli interrogativi che si pongono, prima
o poi, tutte le mamme, a cui a volte riescono a dare una
risposta dopo molto tempo. Per chi invece vuole subito qualche
consiglio e' appena uscito in libreria ''101 modi per diventare
una supermamma'', di Giovanna Canzi (Newton Compton Editori, pp.
214, euro 9.90).
In questa sorta di guida nell'universo della maternita', Canzi affronta in modo arguto, ma mai banale e con la saggezza di chi ci e' gia' passata, difficolta' e dubbi di ogni mamma.
Cosi' il primo segreto e' quello di godersi i nove mesi di gravidanza in tutta tranquillita', scegliendo con attenzione il medico che vi seguira', anche in base al proprio carattere. Poi, se si e' amanti dei viaggi, il periodo piu' tranquillo per volare e' quello tra il quarto e sesto mese di gestazione, non dimenticando di portarsi dietro un certificato medico, di farsi assegnare un posto con lo spazio davanti e muoversi durante il volo. Una volta partorito, un ottimo metodo per ritornare in forma e' il power strolling, cioe' la ginnastica con passeggino.
Per iniziare a formare il piccolo, fondamentali sono la lettura ad alta voce, anche dal suo primo giorno di vita, e l'ascolto di musica classica, in particolare Mozart, mentre molto importante e' progettare e rendere la casa a misura di bambino, evitandogli possibili pericoli. Se poi si decide di prendere l'aereo con i propri pargoli, allora e' bene ricordare di portarsi sempre dietro acqua e cibo per loro, libri e dvd per distrarli, caramelle da fargli mangiare a decollo e atterraggio contro i fastidi alle orecchie. E poi tanti altri consigli, tenendo presente pero', ricorda l'autrice, che ''e' meglio non crescere un figlio troppo perfetto, non rincorrendo modelli irraggiungibili'', per la serenita' di tutta la famiglia.
(ANSA).
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214, euro 9.90).
In questa sorta di guida nell'universo della maternita', Canzi affronta in modo arguto, ma mai banale e con la saggezza di chi ci e' gia' passata, difficolta' e dubbi di ogni mamma.
Cosi' il primo segreto e' quello di godersi i nove mesi di gravidanza in tutta tranquillita', scegliendo con attenzione il medico che vi seguira', anche in base al proprio carattere. Poi, se si e' amanti dei viaggi, il periodo piu' tranquillo per volare e' quello tra il quarto e sesto mese di gestazione, non dimenticando di portarsi dietro un certificato medico, di farsi assegnare un posto con lo spazio davanti e muoversi durante il volo. Una volta partorito, un ottimo metodo per ritornare in forma e' il power strolling, cioe' la ginnastica con passeggino.
Per iniziare a formare il piccolo, fondamentali sono la lettura ad alta voce, anche dal suo primo giorno di vita, e l'ascolto di musica classica, in particolare Mozart, mentre molto importante e' progettare e rendere la casa a misura di bambino, evitandogli possibili pericoli. Se poi si decide di prendere l'aereo con i propri pargoli, allora e' bene ricordare di portarsi sempre dietro acqua e cibo per loro, libri e dvd per distrarli, caramelle da fargli mangiare a decollo e atterraggio contro i fastidi alle orecchie. E poi tanti altri consigli, tenendo presente pero', ricorda l'autrice, che ''e' meglio non crescere un figlio troppo perfetto, non rincorrendo modelli irraggiungibili'', per la serenita' di tutta la famiglia.
(ANSA).
